የራስ ፎቶዎችን መውሰድ የጥርስ ንፅህናን ሊያሻሽል ይችላል?

የ"የራስ ፎቶ" ፋሽን በአለም ዙሪያ በርካታ አሳዛኝ ክስተቶችን እያመጣ ሊሆን ይችላል ነገርግን የራሱ የሆነ ገፅታ አለው። አንድ አዲስ ጥናት እንደሚያሳየው ጥርስን እየቦረሹ የራስ ፎቶዎችን መቅዳት የአንድን ሰው የአፍ ጤንነት ለማሻሻል ይረዳል።

የጥናቱ ተሳታፊዎች ስማርት ስልኮቻቸውን ለመያዝ እና ጥርሳቸውን ሲቦርሹ እራሳቸውን ለመቅረጽ ቆሞ ይጠቀሙ ነበር። ምንም እንኳን ተሳታፊዎቹ የቦርሹበት ጊዜ ባይቀየርም ተመራማሪዎቹ በአጠቃላይ ስምንት በመቶው በችሎታቸው መሻሻል አግኝተዋል። የብሩሽ ንጣፎች ይበልጥ ትክክለኛ እንደሆኑ እና በቁጥርም ጨምረዋል።

በጋዜጣዊ መግለጫው ላይ "ብዙውን ጊዜ የጥርስ መቦረሽ ይማራል እና ያለ ተገቢ ቁጥጥር ነው," ላንስ ቲ.ቬርኖን, ተባባሪ ደራሲ እና በኬዝ ዌስተርን ሪዘርቭ ዩኒቨርሲቲ የጥርስ ህክምና ትምህርት ቤት ከፍተኛ አስተማሪ. ከጡንቻ ትውስታ ጋር የተሳሰሩ ሥር የሰደዱ ልማዶች የጥርስ መፋቂያ ባህሪያትን መለወጥ ብዙ ጊዜ እና መመሪያ ሊወስድ ይችላል።

ተሳታፊዎቹ ማንኛውንም የተሳሳተ ዘዴ ለማረም ከጥናቱ በፊት ስለ ብሩሽ ልምዳቸው ተገምግመዋል። በጥናቱ ወቅት, በብሩሽ እና በክህሎት ችሎታ ላይ ያሳለፈው ጊዜ ምልክት ተደርጎበታል. የተካተቱት ክህሎቶች ብሩሽ በሚያደርጉበት ጊዜ ክብ እንቅስቃሴን በመጠቀም 45 ዲግሪ ማዕዘን በማሳየት የጥርስን የፊት ገጽ ላይ በማከም እና ክንዱን በትክክል በማስቀመጥ ላይ ነበሩ።

ቬርኖን አክለውም “ጥናታችን እንደሚያመለክተው ወደፊት እነዚህን የራስ ፎቶዎች መቅዳት አንዳንድ ጊዜ ኢንቬስት በማድረግ ብሩሽንን ወደ ቴክኖሎጂ ለመቀየር ይረዳል። "ታካሚዎች ከጥርስ ህክምና ባለሙያዎች አስተያየት ሊያገኙ ይችላሉ."

ብሩሽ በሚያደርጉበት ጊዜ እራሳቸውን መቅዳት ሰዎች ስለ ቴክኒካቸው የበለጠ እንዲያውቁ ያደርጋቸዋል እና ለጥርስ ንፅህና ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ ሥር የሰደዱ ልማዶችን ለማስወገድ ይረዳል።

ቬርኖን እንዳብራራው የህክምና መስኮች የሞባይል ጤና ወይም "mHealth" በተባለው ዘዴ በርካታ ሁኔታዎችን ለመከታተል እና ለመገምገም የራስ ፎቶ ጽንሰ-ሀሳብን እየተጠቀሙ ነው። ይሁን እንጂ ይህ ሪፖርት ቴክኖሎጂውን ተጠቅሞ የጥርስ መፋቂያ ባህሪን ለማጥናት የመጀመሪያው ነው ይላሉ ደራሲዎቹ። እንዲሁም የአፍ ጤና ባለሙያዎች የሰዎችን የጥርስ ንፅህና እንዲገመግሙ የሚያግዝ በቪዲዮ ላይ የተመሰረተ የክትትል መተግበሪያ ለማየት ተስፋ ያደርጋሉ።

"የመተግበሪያ ዋጋ ትንሽ ሊሆን ይችላል ነገር ግን ለተጠቃሚው የአፍ ጤንነት እና የህይወት ጥራት ዋና የረጅም ጊዜ ጥቅሞች ሊኖሩ ይችላሉ" ሲል ቬርኖን ተናግሯል።

እንደ የጥርስ መበስበስ እና የፔሮዶንታል በሽታ ያሉ የአፍ ውስጥ በሽታዎችን በአግባቡ በመቦረሽ መከላከል ይቻላል። ነገር ግን በአፍ ጤና ባለሙያዎች ወይም የጥርስ ህክምና ድርጅቶች በአለም አቀፍ ደረጃ የሚመከር መደበኛ የብሩሽ ቴክኒክ የለም ሲሉ ቬርኖን አብራርተዋል።

ጥናቱ በህንድ ጆርናል የጥርስ ምርምር ላይ ታትሟል.