
በሚሊዮን የሚቆጠሩ አሜሪካውያን ባይፖላር ዲስኦርደር፣ ድብርት እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት ይሰቃያሉ፣ ነገር ግን በስዊድን የኡሜዮ ዩኒቨርሲቲ የተመራማሪዎች ቡድን ባደረገው ምርመራ ኮርቲሶል በተባለው ዝቅተኛ የጭንቀት ሆርሞን እና በድብርት መካከል ባለው ከፍተኛ ውፍረት መካከል ያለውን ቁልፍ ግንኙነት ካረጋገጡ በኋላ አልነበረም። እና ባይፖላር ታካሚዎች. የእነሱ ግኝቶች, በጆርናል ኦፍ አፌክቲቭ ዲስኦርደር ላይ የታተመ, ለአደጋ የተጋለጡ ህዝቦች የወደፊት የጣልቃ ገብነት መርሃ ግብሮችን መሰረት ለመጣል ሊረዳ ይችላል.
"እነዚህ ውጤቶች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ተደጋጋሚ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ባይፖላር ዲስኦርደር ባለባቸው ሰዎች ላይ ያለውን ከፍተኛ ስርጭት የበለጠ ለመረዳት ፍንጭ ይሰጣሉ" ሲሉ የጥናቱ መሪ የሆኑት ማርቲን ማሪፑዩ የኡሜ ዩኒቨርሲቲ የሥነ አእምሮ ተመራማሪ በሰጡት መግለጫ፥ ውጤቱም ወደፊት ሊመጣ ይችላል ብለዋል። በእነዚህ በሽታዎች ውስጥ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን ለመከላከል የተሻለ ሕክምናን ያበረክታል."
ለጥናቱ ተመራማሪዎች የ 245 ታካሚዎችን ጤና ገምግመዋል ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም ሥር የሰደደ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸውን የኮርቲሶል መጠን፣ የደም ስኳር፣ የደም ግፊት፣ ውፍረት፣ በደማቸው ውስጥ ያለው የስብ መጠን (ዲስሊፒዲሚያ) እና እምቅ ሜታቦሊዝም ሲንድረምን በመመልከት ነው። ከመጠን በላይ ውፍረትን ጨምሮ. የባይፖላር እና የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ታካሚዎችን ቡድን ከ 258 ተሳታፊዎች ጤናማ ከሆኑ ጋር አወዳድረዋል.
ማሪፑዩ እና ቡድኑ ያለማቋረጥ ዝቅተኛ የኮርቲሶል መጠን ያላቸው ታማሚዎች ከመጠን በላይ ውፍረት (34 በመቶ)፣ በደማቸው ውስጥ ከፍ ያለ የስብ መጠን ያላቸው (42 በመቶ) እና ሜታቦሊክ ሲንድረም (41 በመቶ) ያለባቸው ታካሚዎች አግኝተዋል።

በአጠቃላይ ሰዎች ለጭንቀት ምላሽ የሚሰጡት ከአእምሮ ጀምሮ እስከ ሆድ ድረስ ያሉትን የሰውነት ክፍሎች በሙሉ በሚጎዳ ውስብስብ ስርዓት ነው። ነገር ግን ኮርቲሶል የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ካዳፈነ በኋላ የምግብ መፈጨት ሂደትን ይቀንሳል እና ወደ እንቅልፍ ማጣት፣ ድብርት እና ውፍረት ሊዳርግ የሚችል መዘጋት ያስከትላል። አንድ ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም የመንፈስ ጭንቀት ሲሰቃይ በረጅም ጊዜ ጭንቀት ምክንያት በስርዓታቸው ውስጥ ከፍተኛ የሆነ ኮርቲሶል ያጋጥማቸዋል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ሥር የሰደደ ውጥረት ሰውነታችን ወደ ቀውስ ሁነታ እንዲገባ ያደርገዋል, ይህ ደግሞ የኮርቲሶል መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን በማድረግ የበለጠ ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል.
እንደ ዲፕሬሽን እና ባይፖላር ድጋፍ አሊያንስ፣ ባይፖላር ዲስኦርደር፣ እንዲሁም ማኒክ ዲፕሬሽን በመባል የሚታወቀው፣ በግምት 5.7 ሚሊዮን አሜሪካውያን ጎልማሶችን ይጎዳል። የአእምሮ ህመሙ አንድ ሰው በከፍተኛ እና ዝቅተኛ የስሜት መለዋወጥ ሰለባ እንዲሆን ያደርገዋል። ባይፖላር ዲስኦርደር በመድኃኒት እና በሕክምና የሚታከም ቢሆንም፣ አሁንም ቢሆን አንድ ሰው መደበኛውን ሕይወት የመምራት ችሎታውን ሊያስተጓጉል ይችላል። በህመሙ የሚሰቃዩትም ለልብ ህመም የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ሲሆን ይህም እድሜ ከ10 እስከ 15 አመት እንዲቀንስ ያደርጋል - ሌላው ደግሞ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና በደም ውስጥ ያለው የስብ መጠን መጨመር ሊያስከትል ይችላል። በሌላ በኩል የመንፈስ ጭንቀት በተለየ መንገድ ይገለጻል; ሆኖም ግን አሁንም በኮርቲሶል ቁጥጥር ላይ ችግር ሊፈጥር እና እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር በተመሳሳይ መልኩ የሰውነት ክብደት መጨመር ሊያስከትል ይችላል።
ባይፖላር እና የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ታካሚዎች በተለይ ለኮርቲሶል ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም ጭንቀት ባይኖርባቸውም ተጨማሪ ስብ እንዲጨምሩ ያደርጋል። ነገር ግን ተመራማሪዎች ኮርቲሶል በሰውነት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ በትክክል እስኪመረምሩ ድረስ ባለሙያዎቹ መገመት አለባቸው.
ማሪፑው እንዲህ በማለት ገልጻለች:- “የኮርቲሶል ቁጥጥር ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም ተደጋጋሚ የመንፈስ ጭንቀት ባለባቸው ሰዎች ላይ የአካል ጤናን ከማባባስ ጋር የተያያዘ ነው። ሆኖም እነዚህን ማኅበራት የበለጠ ለመረዳት ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ።
በርዕስ ታዋቂ
የዶክተር ቀጥተኛ ምክር አንድ ሰው ለመከተብ የሚያስፈልገው የመጨረሻው ግፊት ሊሆን ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ እውነታዎች እና ስታቲስቲክስ አንድ ሰው የኮቪድ-19 ክትባት እንዲወስድ ለማሳመን በቂ አይደሉም
የኮቪድ-19 ዴልታ ልዩነት በረጅም ጊዜ ውስጥ 'ራስን የመጥፋት' ደረጃ ላይ ሊደርስ ይችላል፡ ሪፖርት ያድርጉ

ዋናዎቹ ዝርያዎች በረጅም ጊዜ ውስጥ እራሱን ወደ መጥፋት ሊለውጥ እንደሚችል ባለሙያዎች እየገለጹ ነው።
ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች በኮቪድ-19 ሕመምተኞች ላይ ያለውን የሞት አደጋ ሊቀንሱ ይችላሉ፡ ጥናት

አንድ ጥናት የፍሎክስታይን በኮቪድ-19 በሽተኞች ላይ የመሞት እድልን የመቀነስ አቅም ላይ ብርሃን እየፈነጠቀ ነው።
ይህ የታወቀው ቫይረስ ለህፃናት ቀጣዩ አለም አቀፍ ስጋት ሊሆን ይችላል ሲል ሲዲሲ ያስጠነቅቃል

የኮቪድ-19 ወረርሽኙ ገና አልተጠናቀቀም ነገር ግን ባለሙያዎች በዓለም ዙሪያ ላሉ ህፃናት ቀጣዩ ትልቅ ስጋት ሊሆን ስለሚችል ነባር ቫይረስ ይጨነቃሉ
11 ጊዜያዊ የጾም ምክሮች ለስኬት፣ረሃብ እና ክብደት መቀነስ

ክብደት መቀነስ ይፈልጋሉ? አልፎ አልፎ ለመጾም ይሞክሩ! ዛሬ መጠቀም የምትችለውን ምርጥ ጊዜያዊ የጾም መተግበሪያን ጨምሮ 11 ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ።