በቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ሊታመኑ አይገባም
በቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ሊታመኑ አይገባም
Anonim

የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች አዋቂዎች የደም ግፊታቸውን በየጊዜው እንዲቆጣጠሩ ይመክራሉ, ነገር ግን የንባብ ትክክለኛነት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወሰዱ ሁሉ አስፈላጊ ነው. ጤናማ የደም ግፊት ከ 120/80 ሚሜ ኤችጂ በታች መሆን አለበት. ይሁን እንጂ አንድ ከፍተኛ ንባብ በሽተኛው የደም ግፊት አለው ማለት አይደለም. በቅርቡ በ ASN Kidney Week 2014 በፊላደልፊያ በሚገኘው የፔንስልቬንያ ኮንቬንሽን ሴንተር የቀረበ ጥናት እንደሚያሳየው የቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች እስከ 15 በመቶ ከሚሆኑ ተጠቃሚዎች ጋር ወደ ትክክለኛ ያልሆነ ንባብ ሊመሩ ይችላሉ።

ከሦስቱ አሜሪካውያን አንዱ የደም ግፊት አለው። እ.ኤ.አ. በ2009 ከ2.4 ሚሊዮን በላይ በዩናይትድ ስቴትስ 348, 102 ሰዎች ለሞት ሲዳረጉ ከፍተኛ የደም ግፊት እንደ ዋና ወይም አዋጪ ምክንያት ተደርጎ ይወሰድ ነበር። የደም ግፊት ካለባቸው ሰዎች መካከል ከግማሽ በታች ያነሱት ሁኔታቸው ቁጥጥር ይደረግባቸዋል፣ እና ከአምስቱ አንዱ አካባቢ የዩኤስ አዋቂዎች ከፍተኛ የደም ግፊት እንዳለባቸው አያውቁም። ለአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶች ትንባሆ መጠቀም፣ ሶዲየም የበዛ እና ፖታሲየም የያዙ ምግቦችን መመገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፣ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት።

"የቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ከአምስት በመቶ እስከ 15 በመቶ ከሚሆኑ ታካሚዎች ውስጥ ትክክል ላይሆኑ ይችላሉ, ይህም ጥቅም ላይ የዋለው ትክክለኛነት ገደብ ላይ በመመስረት ነው" ሲሉ ዶ / ር ስዋፕኒል ሂርማዝ, የኦታዋ ሆስፒታል እና የኦታዋ ዩኒቨርሲቲ በሰጡት መግለጫ. "የቤት መቆጣጠሪያ ያላቸው ሁሉም ታካሚዎች ቢያንስ አንድ ጊዜ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎቻቸው ጋር እንዲረጋገጡ እንመክራለን."

ሂረማት እና ባልደረቦቹ በሆስፒታሎች እና በዶክተሮች ቢሮዎች ተመራጭ በሆነው የሜርኩሪ ስፊግሞማኖሜትሮች የሲስቶሊክ እና የዲያስፖስት የደም ግፊት ንባቦች የተወሰዱ 210 ታካሚዎችን ቀጥረዋል። ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት በቤት ውስጥ መቆጣጠሪያ ከሚወሰዱት የሲስቶሊክ የደም ግፊት ንባቦች ውስጥ 30 በመቶው 5 ሚሜ ኤችጂ እና ስምንት በመቶው ከተረጋገጠ የሜርኩሪ sphygmomanomiters ጋር ሲነፃፀር 10 ሚሜ ኤችጂ የተለየ ነው። ለዲያስክቶሊክ የደም ግፊት ንባቦች ተመሳሳይ መጠን 32 በመቶ እና ዘጠኝ በመቶ ነበሩ።

የአሜሪካ የልብ ማህበር እድሜያቸው 20 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች በመደበኛ የጤና እንክብካቤ ጉብኝት ወይም በየሁለት አመቱ አንድ ጊዜ የደም ግፊታቸው እንዲታይ ይመክራል። ምንም እንኳን የቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ጠቃሚ ቢሆኑም, በጤና እንክብካቤ አቅራቢው መደበኛ ክትትል በተጨማሪ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች በሽተኞቹ የደም ግፊት ወይም የቅድመ-ከፍተኛ የደም ግፊት ችግር እንዳለባቸው ከተረጋገጠ የቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ.

በርዕስ ታዋቂ