
ታይገር ዉድስ ለወራት ችግር እየፈጠረበት ካለው ነርቭ ላይ ህመሙን ለማስታገስ በቅርቡ የጀርባ ቀዶ ጥገና ማድረጉን የጎልፍ ተጫዋች ማክሰኞ አስታውቋል።
ዶ/ር ቻርለስ ሪች፣ በፓርክ ሲቲ፣ ዩታ የሚገኘው የነርቭ ቀዶ ጥገና ሐኪም፣ ማይክሮዲስሴክቶሚ በዉድስ ላይ ዛሬ ሰኞ አከናውኗል። ዉድስ እንደሚለው፣ “ለማስተርስ ለመዘጋጀት ከሞከረ እና አስፈላጊውን መሻሻል ካላሳየ በኋላ” ሂደቱን ለማከናወን ወሰነ።
ዉድስ በሂደቱ ምክንያት የማስተርስ ጎልፍ ውድድር ይጎድላል። ዉድስ በድረ-ገጹ ላይ በሰጠው መግለጫ "ለኦገስታ ብሄራዊ አባልነት፣ ሰራተኞች፣ በጎ ፈቃደኞች እና ደጋፊዎቼ በማስተርስ ውስጥ ባልሆንኩኝ ማዘኔን መግለጽ እፈልጋለሁ" ብሏል። "ለኔ በጣም ልዩ የሆነ ሳምንት ነው። በመልሶ ማቋቋሚያ ላይ ለማተኮር እና ጤናማ ለመሆን ብዙ መጪ ውድድሮችን ለማለፍ የምገደድ ይመስላል።
"የኋላ ቀዶ ጥገና" የሚለውን ሐረግ ሲሰሙ ወዲያውኑ በጣም የከፋውን ሊገምቱ ይችላሉ ነገር ግን ማይክሮዲስኬክቶሚዎች ደህንነቱ የተጠበቀ, የተለመዱ እና በአንጻራዊነት ፈጣን ሂደቶች ናቸው, ይህም የተቆለለ ነርቮች ያላቸውን አትሌቶች ይረዳሉ.
ማይክሮዲስሴክቶሚ ወይም ማይክሮዲኮምፕረሽን የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና በነርቭ ሥር ወይም በዲስክ ቁሳቁስ ላይ ትንሽ የአጥንት ቁርጥራጭን በማንሳት በነርቭ ሕመም (ወይም በመሠረቱ በተሰበረ ነርቭ) ምክንያት የሚመጣን ሕመም ለማስታገስ ያካትታል. የጎልፍ ተጫዋቾች ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች የጀርባ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ; እንዲሁም፣ herniated lumbar disc ያለው ሰው ማይክሮዲስኬክቶሚ ይደረግለታል።
በማይክሮዲስሴክቶሚ ቀዶ ጥገና ወቅት, የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ከጀርባው ጀርባ ላይ ትንሽ ቀዶ ጥገና ይፈጥራሉ, ከዚያ በኋላ የኋላ ጡንቻዎች ከአከርካሪው ቅስት ላይ ይነሳሉ. ከዚያም የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በልዩ መነጽሮች የሚታየውን በነርቭ ሥሮቹ ላይ ያለውን ሽፋን ያስወግዳል. ከዚያም የነርቭ ሥሩ ወደ ላይ ይንቀሳቀሳል, ይህም ሐኪሙ የዲስክ ቁሳቁሶችን ለማስወገድ እድል ይሰጣል. በአንድ ቀን ውስጥ ሊደረግ የሚችል ቀዶ ጥገና ነው, በሽተኛው በሆስፒታል ውስጥ እንዲቆይ ምንም መስፈርት ሳይኖር. ብዙውን ጊዜ ህመም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ ይወገዳል, እና ታካሚዎች ከጥቂት ጊዜ በኋላ ወደ መደበኛ ህይወታቸው መመለስ ይችላሉ.
በተለምዶ ታካሚዎች በእግር ወይም በጀርባ ህመም ምክንያት በዲስክ መጨፍጨፍ ምክንያት የሚመጡ ማይክሮዲስሴክቶሚዎች ከ 12 ሳምንታት በኋላ አይሻሻልም. ብዙውን ጊዜ ህመሙ ያለ ቀዶ ጥገና ራሱን ሊፈታ ይችላል, ነገር ግን ችግሩ ካልተፈታ ማይክሮዲስኬክቶሚ እንደ አማራጭ ይቆጠራል.
ምንም እንኳን የዚህ ዓይነቱ አሰራር የስኬት መጠን 90 በመቶ ወይም ከዚያ በላይ ቢሆንም፣ የችግሮች እድሎች አሉ እነሱም የረጅም ጊዜ እንባ ፣ የነርቭ ስር መጎዳት ፣ የፊኛ አለመጣጣም ወይም ደም መፍሰስ። አብዛኛውን ጊዜ ግን ክዋኔው ደህንነቱ የተጠበቀ, ውጤታማ እና አልፎ አልፎ በተደጋጋሚ የሃርኒ ዲስኮች ያስከትላል. የዉድስ ክዋኔ የተሳካ ይመስላል እና በዚህ ክረምት ወደ መጫወቻ ሜዳ ይመለሳል።
ለጀርባ ችግር የሚታከሙ ሌሎች አትሌቶች ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ይድናሉ. "ዶር. በሎስ አንጀለስ ውስጥ ብዙ አትሌቶችን በማከም የሚታወቀው [ሮበርት] ዋትኪንስ 80 ፕሮፌሽናል አትሌቶችን የተመለከቱበት አንድ ጥናት አሳተመ፣ የጎልፍ ተጫዋቾችን ጨምሮ በሁሉም ስፖርቶች 90 በመቶው ወደ መመለስ ችለዋል። የቀድሞ የስፖርት ደረጃቸው”ሲል የኢኤስፒኤን የጉዳት ተንታኝ ስቴፋንያ ቤል ለኢኤስፒኤን ተናግሯል።
በርዕስ ታዋቂ
ፍሉ ከኮቪድ-19 ጋር፡ ለምን ባለሙያዎች ስለ ኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ የበለጠ ይጨነቃሉ

ባለሙያዎች አሁን የኢንፍሉዌንዛ ወረርሽኝ ሊከሰት ይችላል እና ከኮቪድ-19 የበለጠ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል የሚል ስጋት አላቸው።
የቢራ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች፡ ቦዝ ለሆድ ጥሩ የሚሆንበት 8 ምክንያቶች

ለብዙዎቻችን በረዥም ቀን መጨረሻ ላይ ቀዝቃዛ ቢራ ከመክፈት የበለጠ የሚያረካ ነገር የለም። ግን ይህ ልማድ ለአንጀታችን ጠቃሚ ነው? ጥናት አዎን ይላል። ለአንጀትዎ አንዳንድ የቢራ ጥቅሞች እዚህ አሉ።
ረጅም ኮቪድ በልጆች ላይ፡ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ረጅም ኮቪድ ልክ እንደ አዋቂዎች ልጆችን ይነካል፣ ይህም ለብዙ ወራት ምልክቱን እንዲቋቋሙ ያደርጋቸዋል።
ማስረጃው እንደሚያሳየው አዎ፣ ጭምብሎች COVID-19ን ይከላከላሉ - እና የቀዶ ጥገና ጭምብሎች የመሄጃ መንገድ ናቸው

ጭምብሎች ይሠራሉ? እና እንደዛ ከሆነ N95፣ የቀዶ ጥገና ማስክ፣ የጨርቅ ማስክ ወይም ጋየር ማግኘት አለቦት?
ለምን የሎረን ግራቦይስ ፊሸር ቤ መጽሐፍት የጤነኛ አንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ሥርዓተ ትምህርት ዋና ዋና ነገሮች እየሆኑ ነው

ባለፈው አንድ ዓመት ተኩል ውስጥ ኮሮናቫይረስ በዓለም ላይ ሲሰራጭ በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን በተለይም ሕፃናትን ጎዳ